Tennisarm - Wenn jeder Handgriff schmerzt

Mit Tennis hat der "Tennis-Arm" wenig zu tun - schon eher mit der Computer-Maus: Durch die Arbeit am PC leiden immer mehr Menschen an Schmerzen in Händen und Armen.

Kennen Sie das auch? Schmerzen im gesamten Unterarm. Der so genannte Tennisarm macht vielen Menschen zu schaffen. 

Ddie meisten Betroffenen spielen überhaupt kein Tennis - daher führt die Bezeichnung "Tennisarm" immer wieder zur Verwirrung, denn. Bei rund 90 Prozent der Patienten wird der Tennisarm durch alltägliche Belastung in Beruf und Haushalt ausgelöst. Vor allem Berufsgruppen, die viele einseitige Bewegungsabläufe ausführen, sind betroffen. Zu diesen Bewegungen gehören diejenigen, bei denen die Hand bei gebeugtem Ellenbogen kräftig zugreifen muss: Handwerker, die mit Hammer und anderem Werkzeug hantieren müssen, Maler und Hausfrauen haben ein großes Risiko, einen Tennisarm zu bekommen.

Der Tennis- oder Mausarm ist aber auch unter dem Namen „Sekretärinnenkrankheit“ verbreitet: Durch falsche Sitzhaltung oder auch als Folge von monotonen Bewegungen über lange Zeiträume hinweg wird der Bewegungsapparat vor allem im Hand-, Arm-, Schulter- und Nackenbereich geschädigt.

Der Tennisarm, auch bekannt als Golferarm oder Tennisellenbogen, heißt in der Fachsprache Epicondylitis humeri radialis und ist eine der am häufigsten auftretenden Erkrankungen in der Orthopädie. Mehr Frauen als Männer sind von diesem Schmerzsyndrom betroffen, dessen Ursprungszonen sich in den Bereichen der Hand- und Fingermuskulatur sowie den äußeren Ansätzen des Oberarmknochens finden lassen.

Eine übermäßige und einseitige Belastungssituation führt zur Sehnenansatzentzündung der Unterstreckmuskulatur des Armes, die in der Regel in Beruf, Haushalt aber - wie der Name schon sagt - auch durch das Tennisspielen verursacht werden kann.